Mutlu Köpekler İçin Keten Tohumlu Ev Bisküvileri
Yorum Yap

Mutlu Köpekler İçin Keten Tohumlu Mutlu Ev Bisküvileri

 

Tüylü dostunuz fıstık ezmesi, keten tohumu, tam buğday ve et suyu ile yapılan bu atıştırmalıklara bayılacak, üstelik yapması da çok kolay!

 

 

İHTİYACINIZ OLAN MALZEMELER:

1 su bardağı tam buğday unu

1 su bardağı yulaf

1/2 su bardağı keten tohumu**

1/2 ila 1 su bardağı et suyu

1/4 su bardağı fıstık ezmesi

 

 

HAZIRLANIŞI:

Fırını önceden 180 ° C'ye ısıtın.

Orta boy bir kapta un, yulaf ve keten tohumunu karıştırın. Oda sıcaklığında et suyu ve fıstık ezmesini de ekleyin. İyice karıştırın, gerekirse ilave et suyu ekleyerek karışımı kalın bir hamur haline getirin. Bir top oluşturun ve hafifçe unlanmış bir yüzeyde merdaneyle bisküvi kalınlığına getirin (yaklaşık yarım cm) ve istediğiniz şekilde kalıplarla kesin. 20 dakika veya altın kahverengi olana kadar pişirin. Tamamen soğuduktan sonra hava geçirmez bir kaba alabilir ve oda sıcaklığında yaklaşık bir hafta, buz dolabında ise 3 haftaya kadar saklayabilirsiniz. 

 

**NOT: Keten tohumu öğütüldüğü zaman içindeki omega-3 yağ asitler daha iyi emilir. Eğer kahve öğütücünüz varsa ya da mutfak robotunuz bu konuda başarılıysa keten tohumlarını eklemeden önce öğütmenizi öneririz.

 

BESİN DEĞERLERİ:

Kaloriler: 129kcal | Karbonhidratlar: 14g | Protein: 4g | Yağ: 6g | Sodyum: 64mg | Potasyum: 157mg | Lif: 3g | Kalsiyum: 27mg | Demir: 1,2 mg

 

 

Afiyet olsun :)

 

BU YAZIYI PAYLAŞ
YORUMLAR
Yorum
:
Yanıt